Biofeedback ist eine wissenschaftlich gut erforschte Methode, welche es einem ermöglicht, unbewusste körperliche Prozesse beeinflussen zu lernen, um Symptome zu reduzieren und Gesundheit zu fördern.
Bei der verhaltenstherapeutischen Behandlungsmethode werden körperliche Signale (Bio) wie z.B. Muskelaktivität, Hauttemperatur, Herzrate, Atmung oder Gehirnwellen mit präzisen Instrumenten gemessen und akustisch und visuell über einen Computer zurückgemeldet (feedback).
Im Rahmen eines Trainings kann ein Klient schrittweise lernen, die dargebotenen Informationen in eine vom Therapeuten festgelegte Richtung zu verändern.
Biofeedback ist eine effektive, nichtmedikamentöse Behandlungsmethode für einige körperliche, psychische und emotionale Beschwerden.
Sie bietet in vielerlei Hinsicht eine Alternative um Krankheiten zu heilen oder die Gesundheit zu erhalten.
Biofeedback kann bei einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen und Krankheiten eingesetzt werden. Die Forschung belegt dabei gute Effekte hinsichtlich der Wirksamkeit.
